In dieser geführten Reflection für den Morgen begleite ich dich 5 Minuten lang dabei, deinen Tag wach, entspannt und voller positiver Energie zu beginnen.
Als Teil deiner Morgenroutine führt diese geführte Reflection zu mehr Selbstliebe, innerer Ruhe und Gelassenheit und du startest mit Energie und positiven Gedanken in deinen Tag.

Wenn es dir manchmal schwer fällt, am Morgen pass away Zeit für eine Meditation zu finden, dann kann diese kurze Einheit eine wundervolle Gelegenheit sein, auch an stressigen Tagen Zeit für deine Meditationspraxis zu finden.

Ich wünsche dir viel Freude bei dieser Meditation und einen wunderbaren Start in deinen Tag.

Alles was du brauchst, ist in dir. ❀

Namasté, deine Juli


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